Sardines van de BBQ zijn ontzettend lekker, al helemaal met salsa verde. In dit recept leer je hoe je ze van begin tot eind zelf maakt.
2 personen
bereidingstijd: 1 uur
moeilijkheidsgraad
Ingrediƫnten
Hele sardines (4 tot 6 per persoon)
Handvol munt
Handvol koriander
1 grote teen knoflook
1 tl mosterd
1 tl rodewijnazijn
Rasp en sap van 1/2 citroen
Olijfolie
Zonnebloemolie
Zout en peper
Visrek voor de BBQ
Zo maak je het
Wil je de sardines liever niet zelf schoonmaken, vraag dan aan je visboer of hij/zij dit voor je doet!
Bereidingswijze
1 Steek de barbecue aan.
2 Als je de sardines zelf schoonmaakt, haal dan eerst de schubben eraf. Houd de sardine net onder de kop vast tussen wijsvinger en duim. Beweeg langzaam met je vingers naar beneden richting de staart. Zorg dat je hierbij genoeg druk uitoefent dat de schubben ook echt mee gaan. Herhaal een paar keer totdat alle schubben verwijderd zijn.
3 Maak nu met een klein mesje een sneetje net onder het hoofd. Beweeg langzaam met een mesje naar beneden richting de staart. Haal dan voorzichtig de ingewanden uit de vis. Spoel de vis onder langzaam stromend water schoon en dep daarna droog met keukenpapier.
4 Verdeel een goede laag zout over een schaal en leg de sardines erop. Strooi er nog meer zout overheen en zet 30 minuten apart. Zo kan het zout vocht onttrekken uit de vis en worden ze nog krokanter.
5 Gebruik een vijzel of blender om de salsa verde te maken. Plet de knoflook met wat zout. Voeg het citroensap toe en mix de kruiden erdoor. Maal tot een gladde pasta. Voeg 4 eetlepels olijfolie en de azijn toe en mix tot een geheel. Eventueel kun je een flinke lepel mosterd toevoegen om de salsa extra romig te maken. Voeg peper naar smaak toe.
6 Smeer het rekje van de barbecue in met olie and plaats de sardines ertussen. Grill ze in 4 tot 6 minuten aan elke kant tot ze krokant en goudbruin zijn.
7 Serveer de sardines rechtstreeks van de grill en verdeel de salsa verde erover. Maak af met wat citroenrasp en serveer met een partje citroen. Smullen maar!
Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren. Door deze website te gebruiken accepteert u onze privacy- en cookieverklaring. ACCEPTEER
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.